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您當(dāng)前的位置:首頁(yè) > 新聞 > 社會(huì)新聞 防曬口罩越戴越容易變黑?三甲醫(yī)院皮膚科醫(yī)生揭露真相
2025-07-17 16:45:54來(lái)源:光明網(wǎng)
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最近,社交平臺(tái)傳出“防曬口罩越戴越黑”的說(shuō)法,看似理由充足:盛夏用防曬口罩、“臉基尼”、防曬衣等“全副武裝”,會(huì)導(dǎo)致皮膚表面升溫,達(dá)到42℃這一熱應(yīng)激溫度,使黑色素細(xì)胞活性提高,皮膚被“熱黑”。根據(jù)相關(guān)博主的說(shuō)法,深色的防曬口罩、防曬衣等吸熱率更高,所以“熱黑”概率更大。
真的是這樣嗎?
被“熱黑”?恐怕先被“熱暈”
上海辟謠平臺(tái)向多名專業(yè)人士求證,均被告知“防曬口罩越戴越黑”的說(shuō)法不準(zhǔn)確。上海某三甲醫(yī)院皮膚科醫(yī)生分析,該說(shuō)法存在兩個(gè)漏洞。
其一,“42℃的熱應(yīng)激導(dǎo)致黑色素細(xì)胞活性提高”的說(shuō)法規(guī)避了對(duì)應(yīng)的條件。瞬間、短暫的42℃不會(huì)導(dǎo)致黑色素細(xì)胞活化,長(zhǎng)時(shí)間才可能產(chǎn)生熱應(yīng)激。但就人體而言,在正常情況下,皮膚不會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間保持42℃這一“高溫”。
人體具有良好的體溫調(diào)節(jié)能力,平時(shí)測(cè)量體溫主要測(cè)口腔、直腸等核心溫度,正常體溫在37℃左右,而皮膚表面的溫度在33℃到35℃之間。如果環(huán)境溫度升高,正常人都會(huì)出汗,從而降低皮膚表面的溫度。所以,即便在高溫日、戴口罩的情況下,正常人的皮膚溫度也在35℃到36℃之間,達(dá)不到42℃。
“感覺(jué)熱,不一定是皮膚真的熱。如果一定要說(shuō)有人皮膚溫度達(dá)到42℃,那么最擔(dān)心的不是他是否被熱黑,而是要盡快救治——他應(yīng)該已經(jīng)嚴(yán)重中暑,喪失了體溫調(diào)節(jié)能力。”該醫(yī)生補(bǔ)充。
其二,佩戴或穿著防曬服飾引起的環(huán)境升溫對(duì)皮膚造成的影響,遠(yuǎn)小于紫外線對(duì)黑色素細(xì)胞的刺激。
雖然佩戴口罩、穿防曬衣等可能會(huì)讓體感更熱,但它們的防護(hù)作用有目共睹。在陽(yáng)光直射下,使用防曬口罩、防曬衣乃至普通衣物進(jìn)行防護(hù),是必要且科學(xué)的做法。
當(dāng)然,考慮到舒適度,消費(fèi)者可以選擇輕薄、透氣的產(chǎn)品。“舉個(gè)極端的例子:大太陽(yáng)底下,頂著一個(gè)快遞箱走路,也可以起到很好的防曬效果。但快遞箱不透氣,很可能引發(fā)中暑。所以,消費(fèi)者不妨選擇兼顧防曬且透氣的服飾。”醫(yī)生建議。


別把皮膚炎癥當(dāng)“熱黑”
那么,為什么有消費(fèi)者曬出對(duì)比照片,表示自己真的因?yàn)榕宕鞣罆窨谡值缺?ldquo;熱黑”了呢?
“不一定是熱黑,也可能是防曬服飾本身不防曬、敏感肌爆發(fā)變暗沉、皮膚出現(xiàn)炎癥狀態(tài)等情況。”中國(guó)科普作家協(xié)會(huì)會(huì)員、皮膚科主治醫(yī)師唐教清表示。
“防曬服飾不防曬”比較好理解。雖然大部分織物對(duì)紫外線有一定的阻擋作用,但與具有防曬功能的特殊面料相比,防曬效果有差異。如果面料纖維較為松散,或者服飾因過(guò)度拉伸造成纖維之間空隙變大,也會(huì)影響防曬效果。
面部和防曬面罩之間的摩擦、戴面罩帶來(lái)的捂熱、汗水難以蒸發(fā)的刺激,則可能誘發(fā)敏感性皮膚的炎癥狀態(tài)。唐教清提醒:“如果你戴了防曬面罩后不僅覺(jué)得臉變‘黑’了,還又癢又痛,那可能不是曬黑,而是皮膚過(guò)度敏感出現(xiàn)了炎癥。”
此外,還要注意“紡織品接觸性皮炎”這一病證。這是穿著或接觸某種織物引發(fā)的皮膚病變,也就是織物過(guò)敏。過(guò)敏源頭可能是特定纖維,更常見(jiàn)的是紡織品中添加的物質(zhì)。
防曬服飾屬于功能性面料,不同生產(chǎn)企業(yè)采用的面料有差異,不排除部分防曬纖維引發(fā)特定人群皮膚過(guò)敏。另外,一些劣質(zhì)防曬服飾可能存在質(zhì)量問(wèn)題,更容易引發(fā)皮膚炎癥。
總之,如果覺(jué)得自己被“熱黑”了,不妨先看看是否出現(xiàn)了皮膚問(wèn)題,或者防曬服飾本身有瑕疵。
防曬服飾真比普通服飾有用
另一個(gè)很受關(guān)注的話題是:防曬服飾真能比普通服飾更防曬?以口罩為例,很多網(wǎng)友問(wèn):醫(yī)用外科口罩可以防曬嗎?
記者做了一個(gè)簡(jiǎn)單的實(shí)驗(yàn):分別用紫外線燈隔著防曬口罩、醫(yī)用外科口罩、防曬衣、普通衣物,照射紫外線感應(yīng)卡。結(jié)果,防曬口罩和防曬衣的防曬效果比較明顯,紫外線感應(yīng)卡基本沒(méi)有變色;醫(yī)用外科口罩和普通衣物的防曬效果一般,紫外線感應(yīng)卡顯著變色。


隔著防曬口罩使用紫外線燈照射紫外線感應(yīng)卡,會(huì)發(fā)現(xiàn)卡片基本沒(méi)有變色。(作者攝)


隔著醫(yī)用外科口罩使用紫外線燈照射紫外線感應(yīng)卡,會(huì)發(fā)現(xiàn)卡片明顯變色。(作者攝)
“從實(shí)驗(yàn)可以看出,不同材質(zhì)的防曬效果確實(shí)有差異。防曬面料不是‘智商稅’,在生產(chǎn)過(guò)程中,通過(guò)在纖維上包裹防曬涂層、織入防曬纖維等,都能比普通織物增加防曬效果,有效阻擋或吸收紫外線。”功能面料研發(fā)員肖鋒介紹,“在實(shí)際使用時(shí),消費(fèi)者還要注意服飾設(shè)計(jì)、舒適度和使用習(xí)慣。”
比如,有的消費(fèi)者覺(jué)得醫(yī)用防護(hù)口罩防曬效果一般,但可以用N95口罩。但與防曬口罩相比,N95口罩不僅不夠透氣,而且覆蓋區(qū)域有限,不一定能滿足所有消費(fèi)者的需求。而采用普通織物制作的口罩,或許透氣,但只能起到物理遮擋作用,防曬效果也不理想。
肖鋒表示,對(duì)追求防曬效果的消費(fèi)者而言,建議選擇“亮證”的防曬服飾。根據(jù)國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)GB/T18830-2009《紡織品防紫外線性能的評(píng)定》,只有當(dāng)衣服的UPF值(紫外線防護(hù)系數(shù))大于40、UVA值(長(zhǎng)波紫外線)的透過(guò)率小于5%時(shí),才能稱為防紫外線產(chǎn)品,這兩個(gè)條件缺一不可。所以 正規(guī)防曬服飾的產(chǎn)品標(biāo)簽上會(huì)有GB/T18830-2009這一標(biāo)準(zhǔn)號(hào),以及“UPF40+”或“UPF50+”的標(biāo)志。


購(gòu)買防曬服飾看準(zhǔn)標(biāo)準(zhǔn)和標(biāo)簽。(作者攝)
此外,防曬服飾有使用壽命。其面料中的防曬涂層或特殊纖維經(jīng)多次洗滌后會(huì)磨損、脫落,從而影響防曬效果。在潮濕環(huán)境中,防曬涂層和纖維的防曬效果也會(huì)降低。所以,不建議經(jīng)常洗滌防曬衣物;洗滌時(shí)也不要用力搓、刷,以免破壞防曬纖維,降低防曬性能。 



責(zé)任編輯:白子璐

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